TULEVAT NEUROMOVES™ TAPAHTUMAT JA TUNNIT

NeuroMoves™ -ohjaajakoulutus Mäntsälässä 2.-3.2.2027:

Kouluttaudu NeuroMoves™ -ohjaajien joukkoon Mäntsälässä. ‍Lue lisää täältä.

NeuroMoves™ tunnit:

Haluatko tulla kokeilemaan tuntia? Katso seuraavat mahdollisuudet:

  • Mäntsälä. Näytetunnit: ti 10.11. klo 17.30, ke 18.11. klo 18.00, 21.11. klo 10.00 ja 30.11 klo 17.30. Kesto 50 min. Hinta 10 euroa/kerta. Keskuskatu 12 B, 04600 Mäntsälä. Ilmoittautumiset täältä.

  • Kerava. Su 1.11 ja su 29.11 klo 10-11 ja klo 17-18. Hinta 12 euroa/kerta. Ilmoittautumiset täältä.

  • "Ymmärsin tasapainojärjestelmän tärkeyden hyvinvoinnissa, etenkin näin ikääntyessä. Sain paljon uusia oivalluksia ja opin ymmärtämään kehoani paremmin. Ja paljon kaikkea muutakin – mutta erityisesti tämän hyvän olon, joka tästä kaikesta jäi."

    — tunnille osallistunut, 2026

  • ”Jäin tunnin jälkeen pohtimaan omaa kehoani ja sitä, kuinka voisin ottaa sen paremmin huomioon. Harjoituksen jälkeen mielessä oli rauhallinen olo ja tuntui kuin pää olisi tavallaan tyhjä. Keskittyminen siihen, mitä tein, auttoi jättämään muut ajatukset hetkeksi taka-alalle. Harjoitukset tuntuivat todella hyviltä.”

    — tunnille osallistunut, 2026

  • ”Mukaan lähti paljon tärkeää ajateltavaa NeuroMoves-ohjaajana toimimiseen. NeuroMoves on läsnäolevaa ja tietoista liikettä, joka tasapainottaa hermostoa. Harjoituksissa yhdistyvät hienosti erilaiset elementit, ja kokonaisuus on hyvin perusteltu. Teoria ja käytännön harjoitukset yhdistyivät mukavasti. Ja hauskaa oli!”

    — ohjaajakoulutuksen käynyt, 2026

  • ”Olo oli rentoutunut, mutta samalla virkeä. Kehossa oleminen vahvistui, ja ’päästä irti’ -kehoharjoitukset tuntuivat hyviltä. Hermoston aktivointi haastoi sopivalla tavalla ja toi uusia tuntemuksia. Koulutuksesta jäi hyvä olo ja paljon uutta koettavaa ja oivallettavaa.”

    — ohjaajakoulutuksen käynyt, 2026

  • ”Oli hienoa huomata, että kehoa voi kuunnella niin monella eri tavalla. Harjoitusten kautta sai uusia oivalluksia ja ennen kaikkea paremman yhteyden omaan kehoon.”

    — tunnille osallistunut, 2026

  • ”Mukava, rento olo tunnin jälkeen. Positiivinen fiilis ja paljon ajatuksia herättävä kokemus.”

    — tunnille osallistunut, 2026

  • ”Harjoitus oli hyvä ja toi kokonaisvaltaisen olon. Erityisesti kehon tuntemuksiin keskittyminen tuntui hyvältä.”

    — tunnille osallistunut, 2026


  • ”Tunnin jälkeen olo oli paljon rauhallisempi. Oli hyvä pysähtyä hetkeksi ja huomata, mitä kehossa tapahtuu.”

    — tunnille osallistunut, 2026

  • ”Tunnin tekeminen oli todella mielekästä. Sain uusia oivalluksia ja ymmärrystä siitä, miten omaa kehoa ja oloa voi havainnoida paremmin.”

    — tunnille osallistunut, 2026

  • ”Sain tunnilta uusia ajatuksia ja tapoja huomioida omaa kehoani. Oli kiinnostavaa huomata myös testauksessa, miten keho reagoi erilaisiin harjoituksiin.”

    — tunnille osallistunut, 2026

  • ”Harjoitukset olivat helposti lähestyttäviä ja niitä oli mukava tehdä. Sain mukaan myös konkreettisia toimintatapoja, joita voin hyödyntää omassa arjessani.”

    — tunnille osallistunut, 2026

  • ”Kokemus toi syvempää ymmärrystä omasta kehosta ja sen toiminnasta. Oli kiinnostavaa huomata, miten pienilläkin harjoituksilla voi vaikuttaa omaan oloon.”

    — tunnille osallistunut, 2026